Ajurweda to hinduski system medyczny, który opiera się na założeniu, dobry stan zdrowia jest zależny od ciała i ducha. Cały system medyczny jest również oparty na równowadze pomiędzy trzema siłami życiowymi „doshe”. Wśród tej równowagi znajduje się „vata”, która odpowiada za ruch w organizmie, „pitta” kontroluje proces trawienia i wytwarzania energii. Natomiast trzecia siła życiowa „kapha” odpowiada za budowę organizmu jak i jego stabilność. Dzięki zastosowaniu tego systemu medycznego możemy znacznie poprawić nasze zdrowie. Dlaczego? Ajurweda co prawda powstała tysiące lat temu i jest bardzo rozbudowanym systemem medycznym, który obecnie zna już cały świat. Ponadto, gdy połączymy ten system z odpowiednią dietą możemy pozbyć się wielu dolegliwości, które utrudniają nam codzienne funkcjonowanie. Może właśnie dlatego warto spróbować tego rodzaju medycyny?
Widzę, że portal fajnie się rozwija.
Możliwość dodawania komentarzy nie jest dostępna.